心理咨询案例

婚姻中的心理困惑和障碍——心理问题真实案例集锦

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2021/12/1     浏览次数:    
咨询问题:
       结婚一年,我发现老公很挑剔,对我要求很高。如果我做事情有一些不如意的地方,他会立刻把不满说出来,可是我觉得生活中的琐事,没有必要那么认真,所以,我常常很紧张,以至于现在他一发脾气,我就会胃痛,请问老师,我该怎么办?



咨询师分析:
1.一般在婚姻关系中,会在不同的阶段,出现不同的问题,可能结婚后的一两年,问题会出在两个人的磨合上,当家庭中有了孩子,大多数的问题,又会转移到孩子身上。如果两个人之间,没有及时的进行有效的沟通,不管是在婚姻中的哪一个阶段,双方都会出现一些心理困惑和障碍。

2.有的人觉得女士的爱人是一个倾向于完美主义的人,所以,才会给女士带来这些困扰。其实这可能是日常生活当中,我们对完美主义的一种误解。其实,完美主义主要是针对自己,苛求自己,对自己的要求非常高,如果,总是一味的挑剔别人,希望别人按照自己的意愿生活,从某种角度来看,多多少少都有一点,以自我为中心,或者说,行为方式比较的刻板。这是从女士爱人的角度来看,如果要站在陈女士这边,可能得到的答案又不一样了。

3.关于女士的紧张,以及爱人一发脾气就会胃疼这件事情。如果出现一些生理反应,比如:感觉到胃疼,特别是在爱人每次发火之后,可能意味着她没有很好的接纳自己的婚姻,而伴随着的紧张的情绪反应,往往也说明了生怕不被对方认同的心理困惑。其实有的时候,我们的身体往往比我们的大脑更聪明,反应更迅速。所以,我们可以尝试着,通过自己的身体,来帮助我们判断内心真实的想法。

4.可能女士的爱人没有体验过,在家的时候的那种,平和和随意,可能这也与他的成长经历有关,母亲或者父亲,可能就是用这种不接纳的方式,与孩子相处的,所以,就会很容易的以为,对亲密对象的管东管西,对对方的指责,就是一种爱的表达。在理解了爱人的行为之后,我想女士可能感觉上会舒服了许多。当然也可以给对方出一些难题,让对方感受一下你的紧张,可能在这个问题上,更有利于夫妻双方的沟通交流。

5.如果在用了一些方法之后,都没有什么效果,也可以试着尽快的向我们的专业人士请教,通过专业的心理咨询帮助自己,尽快的从婚姻的困境中走出来。
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