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心理咨询的流程

  心理咨询是需要提前预约的,这样在咨询前双方都可以有所准备,咨询的效果会更好。
  如果是第一次打电话预约咨询,除了要确定咨询时间外,还需要选择咨询师。中洁的咨询师分为3类,普通咨询师(2年以上的咨询经验)、资深咨询师(5年以上的咨询经验)、专家咨询师(10年以上的咨询经验)。另外,也可以对咨询师性别和年龄提出要求,我们的接待人员会尽量为您安排最合适的咨询师。
  心理咨询不同于亲朋好友的直接帮忙、出主意,而是通过专业的方法帮助来访者成长,让来访者有能力自己去解决眼下的问题和未来可能遇到的问题。所以,心理咨询要有效果,一般需要10次左右。

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